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        【千万别忽视】身体透露的这些征兆,可能是癌症信号!

        原创:阳光保险 点击蓝色字,查看更多保险购买攻略

         

        国家癌症中心2019年1月发布的最新一期全国癌症统计数据显示:

        恶性肿瘤(癌症)已经成为严重威胁中国人群健康的公共卫生问题之一。恶性肿瘤死亡占居民­­全部死因的23.91%,平均每分钟有7.5个人被确诊为癌症,每天超过1万人被确诊为癌症,且近十几年来恶性肿瘤的发病死亡均呈持续上升态势,防控形势严峻。

        及早发现并就医诊治,是提升癌症患者生存几率的关键,同时也可降低治疗费用,缓解疾病给患者带来的经济负担。

        美国癌症学会总结了多种常见癌症的症状和体征,下面列举一些,供大家核对比照:

        1.癌症第一信号——体重骤降

        在没有减肥和节食的情况下,体重短时间内,迅速大幅下降,并伴有厌食、腹泻、便秘等症状,可就要留点心了。正所谓百因必有果,想瘦没那么容易,每一块肉都有它的脾气。无缘无故的瘦,除了可能是锦鲤附体,更可能是胰腺癌、胃癌、食道癌、肺癌的前兆。

        2.最韩剧的癌症信号——频繁发烧、感染、咳血

        看到这三点,是不是自动脑补出了大批经典韩剧?

        中了剧中欧巴欧尼的毒,也许无药可救;但中了剧中同款病情/症状,还请及时就医~~

        3.最不易发现的早期症状——长期口腔溃疡、体虚乏力

        口腔溃疡,口内舌头有白色斑点,伴有反复出血及不明原因的麻木、灼热、干燥感,且超过两周不愈合,就要警惕口腔癌。

        此外,在休息充足的情况下,仍时常感到疲劳乏力,都可能是身体向你发出的警惕信号。

        无论怎样,抱着“小病不治,大病难医”的心态,去医院做做检查,总归是没错的。以上症状,如果已经出现在了你身上,要尽早就医检查哦~~

        随着癌症的发病率逐年升高,大家对癌症如何预防愈加关注,养成良好生活饮食习惯,是远离癌症的重要基础。下面这些,你做到了吗?

        -多吃蔬菜、多运动-

        均衡饮食,多吃蔬菜,补充人体必需维生素、纤维素、矿物质。

        其中有“天然防癌药物”之称的紫甘蓝、“抗癌小能力”西红柿及胡萝卜,可以根据个人体质适量多吃一些。此外,多运动增强体质,很有必要。每周可进行4-5次有氧运动,每次持续20-30分钟为宜。

        -戒烟戒酒,心情好-

        防癌首先要从戒烟、少喝酒做起。

        据权威机构统计,仅在2017年,吸烟就导致了全球230万例癌症死亡,占所有癌症死亡的24%。而过量饮酒,则使癌变的风险加大,从“酒精性脂肪肝”到“酒精性肝炎”到“酒精性肝硬化”,最后导致肝癌的发生只要4步。

        而生闷气,会导致分泌功能紊乱和人体的免疫功能里低下,尤其是女性,经常生气,会导致乳腺纤维瘤的发病可能性增高。由此可见,心情好,不但是美容养颜的诀窍,更是防癌、抗癌的“良方”。

        -定期进行防癌体检-

        针对性的防癌体检有利于早期癌发现,尤其是中老年人、吸烟者、经常酗酒、血亲

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